Mất ngủ chỉ uống loại quả này nửa tháng là ngủ ngon

Theo Đông y, quả dâu chín phơi hay sấy khô có công hiệu bổ âm huyết, sinh tân dịch, nhuận táo, dùng cho những vấn đề bệnh đái dỡ đường, tiểu rắt , táo bón, đau khớp, mất ngủ.

Quả dâu ta còn gọi là quả dâu tằm khi chín màu đỏ đậm hoặc tím đen. Quả dâu giàu chất đồ ăn , ăn mềm, chua ngọt, nhiều nước, có thể ăn tươi, ngâm rượu, làm nước tiểu khát, làm mứt, làm vị thuốc… đều tốt, được mọi người ưa chuộng .

Cây dâu cho lá nuôi tằm ra hoa vốn sức khỏe sinh sản vào tháng 2 , 3. Vào mùa thu thì quả ít và nhỏ hơn. Giống dâu vườn lưu niên cho quả nhiều, to, ngọt và chất lượng tốt hơn. Trồng dâu lấy quả phải chọn giống dâu ít lá, lá nhỏ và mỏng. Quả dâu càng chín (tím đen) càng thơm ngọt, bớt chua chát, nhiều chất bồi dưỡng . Trong quả dâu có 84,71% nước, 9,19% đường và axit 80% (có axit malic, axit sucinic), protit 0,36%, tanin, vitamin C, caroten.

Theo Đông y, quả dâu chín phơi hay sấy khô (gọi là tang thầm) có công hiệu bổ âm huyết, sinh tân dịch, nhuận táo. Dùng cho một số hiện tượng can thận âm hư, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, điếc tai, bệnh đái dỡ đường, tiểu rắt , táo bón, râu tóc bạc sớm, đau sưng khớp, đau lưng mỏi gối, hồi hộp mất ngủ, lao hạch, đau mỏi khớp.

Những bài thuốc thường sử dụng

Bài 1: Tóc khô gãy, rụng, chóng bạc: Quả dâu 1kg, rượu 0,5 lít, dâu rửa sạch, để có thể ráo nước cho đến bình đổ rượu ngâm 3 ngày. Uống ngày hai lần tới hai bữa cơm. Mỗi lần 20ml.

Bài 2 : điều trị nhức mỏi cơ xương khớp, đau lưng gối, táo bón, kém ăn: Quả dâu chín 40g, gạo tẻ 100g, đường phèn vừa đủ. Gạo tẻ vo sạch cho tới ninh thành cháo cùng với dâu. Ăn buổi sáng (lúc chưa ăn gì, bụng đói) rất tốt đối với một số người già, yếu, ốm dậy.

Bài 3: Giúp ngủ ngon: Quả dâu tươi 60g, rửa sạch cho đến ấm đổ 500ml sắc uống ngày hai lần/ngày đến chiều tối. Ví như mất ngủ lâu ngày thì tiêu dùng bài thuốc: Quả dâu 15g, thục địa 15g, bạch thược 15g. Tất cả các vị thuốc cho đến ấm đổ 700ml nước, sắc còn 200ml chia hai lần uống trong ngày. 15 ngày 1 công đoạn.

Bài 4: chữa hậu sản sau sinh: Quả dâu khô, long nhãn, đảng sâm, mỗi vị lượng bằng nhau 30g sau đó nghiền nát. Uống mỗi lần 3g với nước đun sôi để nguội, ngày 3 lần.

Bài 5: chữa trị chứng tiền mãn kinh với tín hiệu hồi hộp, tim đập nhanh: Quả dâu 30g, ngân nhĩ 20g, ô mai 3g. Sắc với 700ml nước còn 150ml nước thuốc, chia 2 lần uống trong ngày, 15 ngày càng giai đoạn.

Bài 6: Ăn không tiêu, trướng bụng óc ách: Quả dâu 10g, bạch truật 6g. Tất cả cho đến ấm đổ 550ml nước, chia 3 lần uống trong ngày. Sử dụng liền 5 ngày.

Bài 7: Hoạt huyết, dưỡng huyết thông kinh: Quả dâu 15g, hồng hoa 3g, kê huyết đằng 12g, rượu trắng 1 thìa con (15ml). Cho tất cả đến nồi đổ ngập thuốc đun nhỏ lửa còn 250ml, bỏ bã. Chia hai lần uống trong ngày, dùng trước kỳ kinh 15 ngày, 7 ngày 1 thời kỳ.

Bài 8: đưa ra cách chữa mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ: Quả dâu, ngũ vị tử mỗi vị 10g, cho 500ml nước đun nhỏ lửa còn 200ml nước, ngày uống 2 lần. Tiêu dùng liền 10 ngày.

Bài 9: hỗ trợ điều trị đái tháo đường: Quả dâu 30g, thiên hoa phấn 20g, sinh địa 15g. Tất cả cho vào ấm đổ 500ml nước sắc còn 150ml, chia 2 lần uống trong ngày. Tiêu dùng liền 7 ngày.

Lưu ý: Cần chọn quả chín có màu tím sẫm, không bị dập nát, hư hỏng. Số người có cơ địa tính hàn và mắc một số bệnh sôi bụng, ỉa chảy không sử dụng .