Chữa trị viêm khớp bằng thực phẩm

Chứng viêm khớp ở lưng, chân, đầu gối và mắt cá chân sẽ tệ hơn theo tuổi, đặc thù là viêm xương khớp, một trong một số loại phổ quát nhất của viêm khớp.

Cơn đau khớp có lẽ sẽ được chữa trị bằng thuốc chống viêm và thuốc giảm đau, trong khi có một vài biện pháp khi không bạn có khả năng ứng dụng để có thể giảm đau.
Dưới đây là những phương pháp chữa trị viêm khớp tự chế, theo naturalnews.
Dưa chuột + Nghệ
Thành phần:
Dưa chuột – 150 gram
Bột nghệ – 75 gram
Dưa chuột ép lấy nước, sau đấy thêm bột nghệ tới . Uống trước lúc ăn trưa hàng ngày để giảm đau.
Mùi tây + nước
Thành phần:
Một bó nhỏ rau mùi tây
1 lít nước sôi
Thêm rau mùi tây đến nước sôi và nấu trong 15-20 phút. để có thể nguội và uống một tách nhỏ trước mỗi bữa ăn.
Củ nghệ + sữa + mật ong
Thành phần:
Một muỗng cà phê bột nghệ
Một muỗng cà phê mật ong nguyên chất
Một cốc sữa

 

Trộn các thành phần lại với nhau. Uống 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy kết quả sau vài tuần..
Củ nghệ, loại gia vị phổ quát có chứa chất curcumin, trong ấy có thể làm giảm đau viêm khớp do yếu tố chống viêm của nó.
Mùi tây, khi tiêu thụ thường xuyên , giúp chống lại những hiện trạng Bị rối loạn quá trình trình viêm nhiễm , bao gồm viêm khớp. Điều này chính yếu là do lượng vitamin C trong mùi tây hoạt động như một chất chống viêm hiệu quả trong thân thể . Ăn rau mùi tây hằng ngày, bạn sẽ cảm thấy giảm đau khớp.
Dưa chuột chứa nhiều khoáng chất và vitamin, giúp thân thể đương đầu mạnh mẽ với cơn đau khớp.
Tuy thế nhưng , còn rất nhiều loại thảo mộc và gia vị có đặc tính kháng viêm giúp giảm viêm khớp như gừng, quế, trà xanh, tỏi, tiêu đen, lô hội.