Thực phẩm không tốt cho tim mạch

Dưới đây là những loại thực phẩm dưới đây có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe tim mạch mà bạn cần hết sức chú ý khi ăn uống. Không ít nghiên...

Món ăn bổ dưỡng ngày Tết

Sơn tra có tác dụng giãn mạch, hạ huyết áp, giảm hàm lượng cholesterol. Dùng sơn tra làm tăng các enzym trong dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa thức ăn Thực phẩm ngày...

Mẹo giải rượu ngày tết hiệu quả

Trong nhiều cuộc vui, bạn sẽ không từ chối được uống vài ly rượu hoặc thậm chí say mềm. Nhưng nếu biết uống một cách “thông minh”, bạn có thể tự cứu được...

Ăn uống để thanh lọc cơ thể

Khi mùa xuân đến là thời điểm để bạn thoát khỏi thói quen trì trệ do khí tiết của mùa đông đem tới. Trời rét khiến bạn trở nên ngại vận động và...

Để tránh khó chịu trước “ngày đèn đỏ”

Hầu hết phụ nữ đều đã từng trải qua sự khó chịu như đau đầu, bụng trướng, mất ngủ, đau tức ngực, hay cáu kỉnh… trước những ngày “đặc biệt” mà khoa học...

Một số lưu ý sau khi nạo hút thai

Nếu không may có thai ngoài ý muốn hoặc vì lý do sức khỏe không thể giữ thai, thai phụ cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám. Cán bộ y...

Bí quyết giúp tạm biệt da dầu

Bạn đang đau khổ với làn da dầu bóng nhẫy vào mùa hè và đang nghĩ tới việc mua những sản phẩm rửa mặt giúp kiềm dầu? Bạn đang đau khổ với làn...

Trái cây gì tốt cho phụ nữ mang thai

* Đu đủ chín chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, C, canxi, sắt… lại không có tinh bột, giúp giảm thiểu các triệu chứng táo bón, ợ nóng, cung cấp dưỡng...

Chuột rút biểu hiệu nhiều bệnh

Phương pháp phòng bệnh Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa....